Боль в запястье руки: причины и лечение

Боль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечение

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал чувство онемения конечностей, например, когда во сне немеют кисти рук или ноги, или сидя долго на работе при смене позы мы чувствуем онемение и легкое покалывание.

Сегодня мы разберем, почему немеет левая рука, пальцы и другие конечности, к кому и когда следует обращаться, методы лечения и профилактики.

Причины онемения пальцев рук

На фото показана памятка причин и признаков по пальцам, если немеют отдельные пальцы руки.

Среди причин, вызывающих онемение левой руки и отдельных пальцев левой руки, можно выделить самые безобидные, не требующие помощи врача и специального лечения:

  • Некомфортный сон. Если, проснувшись ночью или утром, вы вдруг ощутили онемение руки, покалывание и «мурашки», то, скорее всего, нет никакого повода для беспокойства. При неудобном положении во сне нарушается работа кровеносных сосудов и возникают неприятные ощущения в конечностях. Если при этом любимый человек спал у вас на руке или плече – тогда причина онемения очевидна, это явление еще называется «синдром влюбленных». Из-за передавливания сосудов рука затекает, но вскоре это проходит, при смене положения руки. Попробуйте сделать зарядку – и уже через 5-10 минут ощущение онемения исчезнет. Если оно не повторяется, то можно ни о чем не беспокоиться. Но если онемение руки имеет регулярный характер, стоит все-таки обратиться к врачу, для определения причины потери чувствительности. Возможно, данный симптом онемения вызван остеохондрозом грудного отдела позвоночника, остеохондрозом поясничного отдела позвоночника или полинейропатией – тут подробно разобрали, что это такое и как лечить.
Неудобное положение во сне - одна из причин онемения конечностей. Если спать на боку, на руке вдоль тела или на руке под головой - онемение будет естественным и закономерным - не стоит волноваться в данном случае.Неудобное положение во сне - одна из причин онемения конечностей. Если спать на боку, на руке вдоль тела или на руке под головой - онемение будет естественным и закономерным - не стоит волноваться в данном случае.
Неудобное положение во сне – одна из причин онемения конечностей. Если спать на боку, на руке вдоль тела или на руке под головой – онемение будет естественным и закономерным – не стоит волноваться в данном случае.
  • Монотонная работа. Часто данный симптом проявляется у офисных сотрудников. Это явление еще носит название «тоннельный синдром» или «синдром пианиста». Периодически он проявляется у людей различных профессий, требующих регулярного напряжения кистей рук. Если данное ощущение возникает не часто и не сопровождается сильной болью, специалисты рекомендуют уменьшить нагрузку на запястья и не забывать регулярно делать упражнения для суставов.
  • Неудобная одежда. Резинки, манжеты, тугие рукава способны пережать сосуды и вызвать неприятное ощущение. Позаботьтесь о том, чтобы одежда была не только красивой, но и удобной для вас и приятной для тела.
  • Переохлаждение. Долгое пребывание на морозе способно вызвать сужение артерий, а вслед за ним – онемение конечностей. При появлении этого ощущения лучше поскорее направиться в теплое место – вскоре все должно пройти. Не следует для согревания погружать руки в горячую воду.
  • Рукоделие. Руки могут неметь из-за долгой, монотонного выполнения однообразных движений ими, от перенапряжения. Если вы занимаетесь рукоделием, давайте своим ручкам отдохнуть каждые 30-40 минут – разминайте и растирайте их в течение нескольких минут.
  • Ношение тяжелого рюкзака или сумки. Если делать это регулярно на одном и том же плече, онемение не заставит себя долго ждать. Из-за тяжелой ноши могут защемляться нервы, искривляться позвоночник и пережиматься сосуды. Постарайтесь носить сумку поочередно на разных плечах, а еще лучше носить ее в руке. При этом она не должна быть очень тяжелой.
  • Физические нагрузки. Длительная работа, вызывающая перенапряжение мышц, может стать причиной онемения в руках. Не забывайте чередовать работу и отдых.
  • Длительное нахождение рук выше линии сердца. Обязательно делайте регулярные перерывы, если занимаетесь работой, требующей такого положения рук.
  • Туннельный синдром – симптомокомплекс, вызванный сдавлением срединного нерва в запястном канале. Чаще диагностируется у женщин, нежели у мужчин. Туннельный синдром или синдром карпального канала является заболеванием невралгического характера. Включён в группу туннельных невропатий. Проявляется продолжительной болью и онемением пальцев. Самой распространённой причиной появления есть продолжительное сдавливание серединного нерва между костями и сухожилиями запястья.

В этом видео: Синдром карпального канала – причины, последствия и лечение.

На фото: Что делать при туннельном синдроме в руке и запястье - упражнения для профилактики и рекомендации по правильному положению рук за компьютером, специальные клавиатуры, мышки и повязки.На фото: Что делать при туннельном синдроме в руке и запястье - упражнения для профилактики и рекомендации по правильному положению рук за компьютером, специальные клавиатуры, мышки и повязки.
На фото инфографика: что делать при туннельном синдроме в руке и запястье – упражнения для профилактики и рекомендации по правильному положению рук за компьютером, специальные клавиатуры, мышки и повязки.

Во всех этих ситуациях онемение руки происходит иногда, и помочь устранить это состояние может обычный массаж, растирание или гимнастика. Обычно через 10-30 минут онемение проходит бесследно.

Если немеет левая рука, проблема может крыться в позвоночнике, с каждым днем все дальше усугубляясьЕсли немеет левая рука, проблема может крыться в позвоночнике, с каждым днем все дальше усугубляясь
Если немеет левая рука, проблема может крыться в позвоночнике, с каждым днем все дальше усугубляясь.
На фото сопоставление шейных позвонков и нервных окончаний на пальцах рук.На фото сопоставление шейных позвонков и нервных окончаний на пальцах рук.
На фото показано сопоставление шейных позвонков и нервных окончаний на пальцах обоих рук (левой и правой).

Если же причиной симптома онемения пальцев левой руки стало заболевание, важно прислушаться к своему организму и сопутствующим ощущениям. Если онемение руки продолжается больше 1 часа, при этом имеет место быть боль в районе сердца, затрудненное дыхание и онемение пальцев – не затягивайте с вызовом скорой, ведь это могут быть признаки сердечной патологии и заболеваний сердца.

Читайте также:  Статистические упражнения для мужчин

Причины болей в запястье

simptomy-rastiazheniia-sviazok-rukiЧаще всего это физические травмы. Почти половина зарегистрированных случаев боли в запястье связана именно с этой причиной.

К ним относятся:

  1. растяжения;
  2. вывихи и подвывихи;
  3. разрывы связок;
  4. переломы.

Боль во всех этих случаях очень схожая, и бывает сложно поставить верный диагноз. Ошибиться может даже рентген. На физическое повреждение указывает характер боли: она очень острая и становится сильнее при движении конечностью. Часто на месте травмы видны гематома, припухлость. Человеку трудно свободно двигать запястьем.

Вывих или перелом

ways-to-accelerate-sprained-wrist-recovery Иногда даже травматолог со стажем не в состоянии моментально ответить на такой вопрос пациента. Тем более, не ответит сам пациент. Нет никакого домашнего метода для определения характера травмы, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Изредка о наличии закрытого перелома можно догадаться по деформированному суставу, что бросается в глаза. Также запястье может двигаться странно, как на шарнирах, да и гематома в таком случае выражена обширно.

Если же случился открытый перелом, нужно срочно найти человека, который окажет доврачебную помощь – остановит кровотечение и наложит шину.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит обычно протекает долго, доставляя специфический дискомфорт, но в случаях неожиданного обострения – можно остаться на всю жизнь с неподвижным запястьем.

Когда сустав воспален, его размеры начинают увеличиваться, а искаженная форма сдавливает сухожилия так, что запястье перестает слушаться и двигаться. Причем это случается, как правило, с обоими запястьями сразу.

Внутренние причины болей в кисти

wrist-painЕсли кисть болит, а травм и ушибов не было, значит, значит надо искать ее в сосудах и в сердце. Либо подозреваем инфекцию в своем организме.

Иммунитет тоже может быть виноват, как и эндокринная система. Удивительно, что самые разные по своей специфике заболевания и состояния вызывать боли в запястьях:

  • злокачественные новообразования в руках;
  • подагра;
  • венерические заболевания;
  • туберкулез;
  • закупорка артерий;
  • псориаз.

Если запястье болит при надавливании

В этом случае причиной может быть артроз кисти и суставов пальцев рук.

artroz-kisti-ruk-i-ego-lechenie-29_1Если постоянно нагружать лучезапястный сустав, он неизбежно деформируется, хрящевая ткань износится, и в области запястья возникнет острая боль. Она будет проявляться при надавливании, а также при попытке пошевелить запястьем.

Сустав будет двигаться неправильно, ограниченно. Чтобы избежать этого неприятного заболевания, рекомендуется регулярно делать лечебную гимнастику для рук, особенно тем людям, кто часто подвергается работам, связанной с участием рук и их напряжением.

Перитендинит – еще одно медицинское словцо для определения причины боли. При этом недуге сухожилия в запястье воспаляются, и надавливать на него очень больно. Отекшее запястье даже поскрипывает при попытке согнуть его. Человеку с перитендинитом трудно захватывать предметы, опухшее запястье не слушается и болит.

Если запястье не терпит нагрузки и болит

x0049-jpg-pagespeed-ic-ec6bxu3jzeЗапястье легко можно перетрудить. Если профессия человека связана с постоянной работой рук и напряжением кистей, рано или поздно запястья попросятся «в отпуск». Особенно такое «наказание» преследует людей, кто активно пользуется клавиатурой и мышкой, сидя в офисе или у себя дома. В современном мире таких людей масса, и, как правило, многие из них периодически страдают болями в запястье.

Синдром такой боли имеет название «туннельный». Его особенность в том, что сухожилие отекают, а вместе с ним страдает и нерв, пролегающий рядом. Сначала ощущения приходят в виде слабой, ноющей боли в переутомленной руке. Затем рука начинает регулярно выдавать различные «фокусы»: то она немеет, то тяжелеет, то не может нормально захватить предмет. Если человек продолжает при этом нагружать свое запястье, оно непременно ответит усиленной болью и еще более частыми проблемами с подвижностью.

Читайте также:  Что показывает УЗИ коленного сустава: методика проведения и где сделать?

Болезнь Кинбека

Это страшное заболевание в основном поражает мужчин, именно они занимаются тяжелым физическим трудом, изнашивающим руки. К 35 годам уже вполне реально измотать руки до синдрома Кинбека. Что же он представляет и чем страшен?

Это некроз костей в запястье, а простыми словами – омертвение. Человек может долго не замечать у себя данного заболевания, пока оно вдруг не заявит о себе внезапной острой болью. Две недели запястье будет жутко болеть, после чего боль пойдет на спад. Самое неприятное в том, что спустя какое-то время обострение будет возвращаться, а боль будет становиться все сильнее, особенно при попытке сделать что-то поврежденной рукой.

Боль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечение

Возможные причины онемения левой руки

С одной стороны причины онемения левой руки может быть:

  • патология сердечно-сосудистой системы,
  • стенокардия,
  • спазм сосудов (синдром Рейно)
  • и даже сердечный приступ.

Если все это сопровождается тошнотой и паническими атаками, безусловно в таких случаях требуется неотложная медицинская помощь.

Болезни сердца

Отеки являются одним из симптомов сердечной недостаточности. Чаще отмечается припухлость нижних конечностей. Однако по мере ухудшения работы сердца у пациента появляются отеки на кистях рук, лице и туловище.

Отечность отмечается на обеих конечностях и выражена умеренно. Характерным признаком сердечной недостаточности является посинение кожи рук (цианоз). Припухшие участки холодные на ощупь. Это говорит о нарушении кровоснабжения.

Отеки обычно возникают в вечернее время. В дневное время припухлости конечностей не отмечается. Это связано с тем, что к вечеру сердце утомляется и начинает хуже перекачивать кровь. В результате возникают застойные явления в венах, что и приводит к отекам на ногах и кистях рук.

Сердечная недостаточность не является отдельным заболеванием. Это синдром, который возникает при различных патологиях: пороках сердца, ишемической болезни, миокардите. Отеки сопровождаются болями в груди, тахикардией, затруднением дыхания.

Боль в запястье руки: причины и лечение

Как правильно разобраться – норма это или патология

Если вы, измерив давление у себя, близких или любых других людей, заметили разность цифр между правой и левой рукой, обратите внимание на несколько фактов, которые описаны и расшифрованы в таблице:

На что обращать вниманиеОсобенности влияния фактора на давление
Величину разницы (на сколько мм рт. ст. показатели различаются)Допустимый диапазон колебаний – 5–10 мм рт. ст. как в сторону повышения, так и понижения. Чем больше разница, тем больше это говорит о патологии.
На какой руке АД измененоКак в норме, так и при патологии асимметрия давления регистрируется одинаково часто как справа, так и слева
Повышено или понижено давлениеЕсли на одной руке оно нормальное или высокое, а на другой еще больше, проблема менее опасна, чем снижение цифр ниже нормы с одной стороны на фоне нормальных с другой
ВозрастУ подростков и людей старшей возрастной группы разность АД бывает чаще
Правша или левшаВ основном давление повышается на главной работающей руке
Связан ли человек с активным спортом и физической работойЕсли это так, более вероятно, что асимметрия АД является их результатом
Наличие жалоб и симптомовЕсли они есть, это говорит о патологическом характере асимметрии давления

Если вы меряете давление редко, но по причине каких-то жалоб или ради интереса – обязательно делайте это на обоих руках. Если вы проводите тонометрию ежедневно, то хотя бы раз в месяц измеряйте показатели справа и слева.

Причины онемения

При нарушении проводимости нервного импульса происходит парестезия большого пальца. Такой патологический процесс может быть связан с рядом заболеваний или же возникает при длительном нахождении в неудобном положении. Нервные окончания кисти могут пострадать в результате травмы. При этом онемение возникает внезапно и продолжается до тех пор, пока поврежденный участок не восстановится.

Читайте также:  Удаление паховой грыжи с помощью операции: виды процедуры, реабилитация

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

Беременность является предрасполагающим фактором возникновения подобной патологии. Симптом проходит после рождения ребенка без специального лечения. Большое количество стрессов и психоэмоциональных перегрузок может стать причиной ощущения онемения в пальце. Дополнительным провоцирующим фактором является прием гормональных контрацептивов.

Возможные заболевания

Частой причиной возникновения патологии является туннельный синдром, который характеризуется сдавливанием срединного нерва в области запястья. Заболевание дополняется неловкостью, которая присутствует каждый раз при попытке взять предмет. Туннельная невропатия сопровождается также болевым синдромом в области запястья. Может ощущаться легкое покалывание.

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

Заболевание чаще поражает правую руку, чем левую. Патологию провоцируют анатомические особенности запястного канала, а также ушибы, артриты, почечная недостаточность, беременность и прием гормональных лекарств.

Онемение пальца может происходить и при остеохондрозе шейного отдела, при котором нередко возникает корешковый синдром. Дополнительно могут присутствовать боли, которые охватывают шею и руки.

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

Еще одной причиной возникновения парестезии большого пальца является ревматоидный артрит, который представляет собой аутоиммунное заболевание.

При этом лимфоциты атакуют суставы, способствуя их воспалению. Онемение считается первым признаком подобной патологии.

Если в самом начале заболевания поражается только палец левой руки, то через некоторое время в процесс вовлекается и соседняя конечность.

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

Парестезии нередко появляются и при нарушении кровообращения, которое может возникать при тромбозе вен и ишемическом инсульте. Кровяной сгусток закупоривает сосуд, приводя к кислородному голоданию. Частым симптомом является парестезия пальца руки.

Если в зону поражения вовлекается только левая конечность, то это может сигнализировать о наличии стенокардии или тяжелых заболеваний сердца.

Диагностика

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечениеМетоды диагностики, которые применяют при появлении подобного симптома:

  1. МРТ или КТ. Такие способы исследования позволяют выявить травмы, туннельный синдром и патологические изменения в хрящевой ткани. Целесообразно проводить КТ и МРТ не только проблемной кисти, но и шейного отдела позвоночника.
  2. Анализ крови. Позволяет выявить дефицит витаминов группы В, а также оценить свертывающую способность по скорости агрегации тромбоцитов. Дополнительно кровь исследуют на ревматоидный фактор.
  3. Осмотр у невролога. Специалист проверяет скорость реакций мышц и проведение нервных импульсов при воздействии.

Способы лечения

Терапевтический подход зависит от провоцирующего фактора. При нехватке витаминов назначают специальные комплексы и пересматривают рацион. Если причиной является туннельный синдром, то помогут физиопроцедуры, такие как электрофорез, лазеротерапия, грязевые обертывания, ультрафонофорез и т. д.

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

При остеохондрозе шейного отдела нужен комплексный подход. При этом специалист часто назначает процедуры, которые направлены на вытяжение проблемной зоны позвоночника.

Дополнительно применяют нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие, мануальную терапию и физиопроцедуры.

Хороший эффект производят препараты на основе хондроитина и глюкозамина, способные восстанавливать хрящевую прослойку.

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

При ревматоидном артрите лечение подразумевается длительное. Чаще всего назначают:

  1. Анальгетики: Темпалгин, Анальгин и др. Их применяют для устранения болевого синдрома.
  2. НПВС: Ибупрофен, Диклофенак и др. Назначают для устранения воспаления.
  3. Антиревматические препараты: Циклоспорин, Лефлуномид и т.д. Воздействуют непосредственно на причину заболевания.
  4. Глюкокортикоиды: Гидрокортизон, Дексаметазон и т.д. Назначают в виде мазей и кремов для наружного применения.
  5. Медикаменты для восстановления хрящевой прослойки: Энбрел, Терафлекс и т.д.

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

Если причиной симптома являются поражения вен и сосудов тромбами, то применяют препараты, способствующие снижению уровня холестерина и разжижающие кровь. В тяжелых случаях нужна операция. При хирургическом вмешательстве в просвет сосуда вставляют специальный зонд, который раскрывается подобно зонтику и позволяет расширить стенки.

Онемел большой палец на левой руке: почему немеет, причины, лечение

Когда провоцирующим фактором является ишемический инсульт, то назначают препараты, улучшающие кровообращение. При заболеваниях сердца применяют медикаменты, способствующие восстановлению ритма и регулирующие давление.

Если присутствуют заболевания ЖКТ, которые провоцируют ухудшение всасывания витаминов группы В, то назначают лекарства, стимулирующие моторику, гастропротекторы и ингибиторы протонной помпы.

Заключение

Ранняя диагностика причин возникновения парестезии в области большого пальца способствует благоприятному прогнозу. Некоторые заболевания, провоцирующие подобный симптом, могут способствовать появлению ряда осложнений. Поэтому при возникновении первых признаков следует обратиться к врачу.

Источник: https://OrtoCure.ru/nevralgiya/nemeet-bolshoj-palets-na-ruke.html

Боль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечениеБоль в запястье руки: причины и лечение

Мы в социальных сетях, присоединяйтесь!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: