В данный список вошли 10 лучших продуктов питания для женщины по мировому рейтингу. Каждая женщина должна хотя бы иногда позволять себе такие продукты (а в лучшем случае они должны присутствовать на столе регулярно). Выбор продуктов данного рейтинга проходил по следующим признакам: первое, на что обращалось внимание, это количество антиоксидантов (веществ, замедляющих или предотвращающих процессы окисления органических соединений в организме), количество витаминов, минералов и полезных веществ, так необходимых для здоровья, и, конечно, действие на кислотно-щелочное равновесие организма.
Итак, начнем. Прочитать остальную часть записи »
Это продукты питания, которые при расщеплении в организме дают щелочную реакцию, нормализуя кислотно-щелочное равновесие.
Женщина должна обращать особое внимание на продукты, ощелачивающие организм. Это главное условие для сохранения здоровья, красоты, молодости, активной полноценной жизни. Прочитать остальную часть записи »
Это продукты питания, которые при расщеплении в организме дают кислую реакцию, сдвигая кислотно-щелочной баланс в сторону закисления. Окисляющие продукты, естественно, можно кушать, но, соблюдая условие: процентное соотношение кислых и щелочных продуктов суточного рациона должно быть 50/50. Если вы сильно закислены, то 2о/80 (кислые/щелочные) суточного рациона.
Женщинам особенно нужно следить за водородным показателем организма, т.к. только в кислой (закисленной) среде развиваются такие страшные болезни, как рак матки, молочной железы, крови и т.д., миома, фиброаденома, бесплодие и т.п. Прочитать остальную часть записи »
В список экологически опасных напитков для здоровья женщины вошли повседневно (часто) используемые напитки. Обратите на это особое внимание! Ведь именно от Вас и только от Вас зависит здоровье и долголетие вас и ваших близких! Нам повсеместно пропагандируют употребление опасных продуктов питания и напитков. Будьте осторожны! Исключите или максимально ограничьте употребление данной продукции.
Отнеситесь серьезно к этой информации. Прочитать остальную часть записи »
В данный список входят пищевые продукты, который каждая уважающая себя женщина (девушка) должна исключить из своего питания, т.к. они опасны для здоровья (в частности для репродуктивной функции, красоты, молодости, долголетия и т.д.).
Люди потеряли бдительность. Эти опасные пищевые продукты плотно вошли в нашу повседневную жизнь, конечно, никаких явных признаков отравления вы не чувствуем, но поверьте, они делают свое страшное дело, УБИВАЮТ ВАС ИЗНУТРИ! Прочитать остальную часть записи »
В этой статье приведены общие принципы здорового питания именно женщины (они, конечно, входят в принципы питания и мужчин и детей). Далее пойдет разговор конкретно про женщин.
Здесь приведена достаточно жесткая специфика по отбору продуктов питания для женщины. Каждая женщина ее может подстроить под себя, действуя по принципу: Прочитать остальную часть записи »
Натрий – один из важнейших минералов для жизни и здоровья человека. Натрий берет свое название из Древнего Египта. Там Натроном и Нитроном называли щелочь, получаемую и природных содовых озер и золы растений.
Основная часть натрия в организме человека находится в Прочитать остальную часть записи »
Кальций в жизни человека играет важную роль. Кальций – самый мощный ощелачивающий микроэлемент. В переводе с латинского кальций «calx» означает «известь». Этой «извести» в организме человека от 1 до 2,2 кг. Большая часть кальция в организме человека (от 1 до1,5 кг) находится в костях и зубах. У взрослого человека повторно усваивается и заменяется 20% костного кальция (образуются новые костные клетки по мере распада старых). Прочитать остальную часть записи »
Необходимые условия жизни человека в современном мире очень плотно зависят от экологии, которую человек загрязняет и истребляет своей деятельностью. Образ жизни людей, а, значит, и образ мысли, искажены, а у многих просто повернуты в неестественном направлении (на уничтожение, а не созидание). Мы забываем о том, что без тех природных ресурсов, к Прочитать остальную часть записи »
Вода – это уникальная, универсальная среда, образующая жизнь. Вода имеет основные показатели качества, которые очень важно знать.
Каждый человек должен употреблять не менее1,5 литровчистой воды. Человек просто не имеет права пить что-то, кроме воды. Так задумано природой, так делают все живые организмы (животные, птицы, растения и т.д.). Вода дает возможность улучшать кислотно-щелочной баланс организма, а, следовательно, и все показатели здоровья.
Если количество воды, потребляемой человеком в сутки, менее1,5 литров, то Прочитать остальную часть записи »